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呕吐也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收。若此时采用药物止吐,会使有害物质滞留在人体内,危害健康。以妊娠呕吐为例,其发生期正好是胎儿发育的关键时期,对各种有害刺激非常敏感,所以,母体就通过这种方式尽量排出可能对胎儿造成不良影响的物质。如果是单纯呕吐,应放松心情并适量补充水分,避免水和电解质紊乱。如果不是,且伴随有肠胃不适,那就在补水的同时注意按摩胃部和腹部。呕吐后感到腹中空空也别着急进食。建议稍加活动,让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作并致脱水,或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。

6.鼻出血,流鼻血是因鼻前部的小血管破裂造成的。我们可以把这种流血看做机体自我“去火”的一种方式。在中医治疗中也有主动针刺放血去火的方法。当人们饮水减少,辛辣食物吃得较多,以及环境干燥,体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻粘膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心,血通常只从一个鼻孔流出来,90%的流血情况一般会在短时间内自行终止。传统的仰面看天用卫生纸塞鼻孔的方式是不可取的,建议你前倾身体,顺其自流,为保持形象,可以用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时,建议捏紧鼻翼柔软处几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂,帮助止血。当然,鼻子大量流血不止时需要立即就医止血,这往往是体内血管硬化、血压过高引起的。

平时需要注意自己的身体保健,要全面的进行自我调理,而且要注意防护措施,要注意自身的保健事项,平时应该注意一些常见疾病,而且要注意自我调理,并且在日常生活当中,需要注意洗鸡体健康,避免造成细菌侵袭,而且要注意机体的自我防御,避免造成病菌侵袭。